Ik voel mij een vreemde eend in de bijt.

Wanneer je jezelf een ‘vreemde eend in de bijt’ voelt, voel je je niet op je plek. Dit kun je ervaren in een werkomgeving of bij je familie of vrienden. Het geeft een onzeker gevoel. Het gevoel hebben dat je er niet bij hoort, is voor geen mens prettig. Immers; een mens is al vanaf de oertijd op zoek naar verbintenis. Het was van levensbelang om bij een groep te horen, want anders was je ten dode opgeschreven. Nu is dat laatste gelukkig niet meer het geval maar ons brein werkt nog wel zo.
Om toch die verbinding te willen maken, is de reactie vaak dat je je gaat aanpassen door bijvoorbeeld extra je best te doen. Je doet vooral wat een ander van je verwacht en bent daarnaast ook kritisch op jezelf, waardoor de lat hoog komt te liggen. Uiteindelijk is dit een uitputtingsslag natuurlijk. Het gaat immers ten koste van de verbinding met jezelf. Jammer! Het is het onderzoeken waard. Want wanneer je de verbinding met jezelf weer vindt en je jezelf beter begrijpt waarom je doet zoals je doet, zul je ook met meer mildheid naar jezelf kunnen gaan kijken, zelfvertrouwen ontwikkelen en beter passende keuzes kunnen gaan maken. Van binnen naar buiten.
Dan voelt het vreemde eendje in jou zich weer als een vis in het water! 😉