Lichtpuntjes zijn er elke dag te vinden, ook vandaag weer. Vaak zijn ze zelf dichterbij dan je denkt. Deze foto maakte ik afgelopen weekend in Drenthe. Dat was voor mij één van mijn lichtpuntjes daar. Wat een prachtige omgeving. Ik heb er erg van genoten. Maar het kan ook voelen dat alles donker om je heen is. Dat er voor je gevoel helemaal geen lichtpuntjes zijn. Het kan zijn dat je dan in je levenssituatie bent beland in plaats van dat je je leven leeft zoals het nu is. Eckhart Tolle schrijft hier over in zijn boek: De kracht van het nu. Hij legt daarin het verschil uit tussen levenssituatie en leven. Wanneer je in je levenssituatie zit, zit je vooral in je hoofd met je gedachten gericht op het verleden zoals: had ik maar, als ik toen, kon ik het maar veranderen, etcetara. Of je zit juist met je gedachten in de toekomst: Wat als, hoe moet het nu verder etcetera. Maar beide versies halen je weg van het hier en nu. Want daar gebeurt het. Waar je lijf is ben jij. Dus als je eens vanuit die positie kijkt, kun je dan een lichtpuntje ontdekken? Wat ging er vandaag wél goed. Hoe voelt je lijf vandaag?
En mocht je toch het gevoel hebben dat je vast zit in je gedachten doordat je constant aan het malen bent of aan het piekeren. Bel of mail mij gerust om een vrijblijvend en kosteloos kennismakingsgesprek aan te vragen. Dan kunnen we samen kijken of ik wat voor je kan betekenen.
-Maaike
info@Maaikeboersma.nl
