In deze Bewustmakers update van februari lees je o.a. over waarom we pleisters plakken. Niet alleen op huis, tuin en keuken wondjes maar ook op onze psychische wonden. Wat werkt echt helend en wat niet? Check hier de nieuwe Bewustmakers Update. Elke maand automatisch een nieuwe update in je mailbox ontvangen? Meld je dan hier […]
De nieuwste Bewustmakers update lees je hier. Meer lezen »
Uiteraard wil ik mij blijven ontwikkelen als mens en therapeut. Ook heb ik een verplichting naar mijn beroepsvereniging om kennis rondom mijn vakgebied te blijven vergaren. Vandaag heb ik via Hupper (HBO conform geaccrediteerd en erkend bij de SNRO) het college Positieve Psychologie gevolgd en het tentamen positief afgelegd. Interessant en leuk om weer van
Blijven ontwikkelen Meer lezen »
We zijn druk met van alles en nog wat. Onze aandacht is voornamelijk gericht op de buitenwereld. Dat kan fijn en leuk zijn, maar hierdoor kunnen we ook de verbinding met ons zelf kwijt raken en weten we daardoor vaak niet meer wat onze werkelijke behoeftes zijn. Stilstaan bij dat wat is, even pauze nemen,
Hi! Hierbij mijn nieuwste nieuwsbrief met o.a. : een nieuw blog over mijn eigen zoektocht en welke rol de hond daarin voor mij speelt, een prachtig lied waardoor het leven in één keer heel simpel (b)lijkt, en meer… Je leest het HIER. Veel leesplezier! Liever elke maand mijn nieuwsbrief automatisch in je mailbox ontvangen? Dat
Hi, Veel mensen worstelen rond deze tijd met hoe de kerstdagen weer door te moeten komen. We willen het met kerst vooral gezellig hebben in en om het huis. Hoe krijg je dat voor elkaar? Durf je je eigen wensen en behoeften kenbaar te maken? Hier schrijf ik over in de Bewustmaker van december. Ook
Bewustmakers update December. Met o.a. 6 tips om kerststress tegen te gaan. Meer lezen »
Voordat mensen werkelijk aan de slag gaan bij mij in de praktijk, vind ik het belangrijk dat mensen weten wie ik ben, of mijn manier van werken hen aanspreekt en dat zij zich prettig voelen bij mij. Daarom bied ik altijd een gratis en vrijblijvende inspiratiesessie van 30 minuten aan. Zo kun je zelf ervaren
Alles begint met contact maken. Zin in een inspiratiesessie? Gratis en vrijblijvend. Meer lezen »
Zoek jij de natuur regelmatig op om te ontladen? Ik vind de herfst zo fijn. De bossen zijn prachtig gekleurd, de frisse lucht die je op kunt snuiven…heerlijk! En gezond. Wist je dat plantenbaden dé nieuwe trend is? Door in het bos te zijn, vertraag je jezelf en open je je zintuigen. Het levert je
Ken je dit al? Plantenbaden… Meer lezen »
Loop je te tobben, zit je hoofd vol met gedachten waar je geen antwoorden lijkt te krijgen? Wil je hier al wandelend over sparren? Maak dan met mij een afspraak voor een Walk & Talk. 1 uur wandelen, een kop koffie en een goed gesprek zal je goed doen! Mail mij om een afspraak te
Walk & Talk – een APK voor jezelf Meer lezen »
Tuurlijk, iedereen voelt zich wel eens onzeker en op dat soort momenten kruip je dan het liefst even achter een door jou zelf opgetrokken muurtje. Dat is ook helemaal niet erg. Maar als onzekerheid je leven aan het beheersen is, dan belemmert het je om voluit kunnen leven. En dat is natuurlijk hartstikke zonde van
Inspiratiesessie – gratis en vrijblijvend Meer lezen »
We racen de tijd door. Happen naar adem en vinden het raar dat we ’s avonds uitgeteld in bed liggen. Maar waarom doen we dat eigenlijk? En voor wie? Even tot rust komen, een adempauze nemen, stilstaan bij dat wat is. Hoe is het eigenlijk écht met je? En hoe zou het zijn om daar
Stilstaan bij dat wat is … Meer lezen »