Zoek jij de natuur regelmatig op om te ontladen? Ik vind de herfst zo fijn. De bossen zijn prachtig gekleurd, de frisse lucht die je op kunt snuiven…heerlijk! En gezond. Wist je dat plantenbaden dé nieuwe trend is? Door in het bos te zijn, vertraag je jezelf en open je je zintuigen. Het levert je energie op, je bloeddruk verlaagt en stress vermindert. Hieronder een interessant blog daarover. Kijk ook eens bij de informatie over WALK & TALK, welke ik aanbied binnen mijn praktijk.
https://www.voordewereldvanmorgen.nl/duurzame-blogs/plantenbaden-is-de-nieuwe-trend
