Wanneer weet je nou dat je dichtbij je eigen aard bent? En wanneer juist niet? Daarover gaat deze nieuwe update. Lees hier verder. Fijne dag! -Maaike
Nieuwe Bewustmakers update van mei. Dit keer over je ware aard vinden Meer lezen »
Mannen, deze is voor jullie. Naar aanleiding van de zeer interessante documentaire van Sunny Bergman, Manmade, dacht ik: hier moet ik een blog over schrijven. Laten we het er eens even van man tot man eh vrouw over hebben. Waarover? Nou, over gevoelens. En nu niet meteen wegklikken he! Ik vraag mij namelijk af of
Dit blog is alleen voor mannen! Meer lezen »
In 1966 werd het nummer Sammie door Ramses Shaffy uit gebracht. Misschien ken je het nog wel. Hoog Sammie, kijk omhoog Sammie want de lucht daar is de blauwe lucht… In 1966 waren er nog geen mobiele telefoons of tablets. En toch had Ramses blijkbaar een vooruitziende blik. Hij wel. Onze blik is nu vaker
Knap! De vooruitziende blik van Ramses Shaffy in 1966. Meer lezen »
Hi, Dit keer gaat de Bewustmaker o.a. over hoe ik met hark, schoffel en emmer aan de slag ging in de tuin. En hoe mijn hersenen ineens een vergelijking maakte. Je kunt het hier lezen.
De nieuwe Bewustmaker ligt voor je klaar Meer lezen »
‘Mam, ik kan écht niet naar school hoor. Ik heb buikpijn en ben heel erg moe.’ Het is m’n jongste zoon die hier spreekt. Op maandagmorgen. Juist. Meneer wil graag zijn weekend wat langer door trekken. Thuis in bed, welteverstaan. Ha. Daar trappen we natuurlijk niet in. Ik bedoel: als moeder weet ik natuurlijk heel
Een hele dag zonder scherm? Mijn zoon kijkt mij verschrikt aan. Meer lezen »
Vandaag sluit Anna bij mij haar persoonlijk ontwikkelingstraject af. Grote stappen gemaakt, veel inzicht gekregen in haar zelf. Dankbaar om haar te hebben mogen begeleiden. De fles met water en zand geef ik haar mee als reminder en staat symbool voor het leven. Als je hem schud, wordt het water troebel. Zo gaat dat ook
Kadootje voor mijn client Meer lezen »
Ja zeggen, nee voelen. Voor velen een lastig iets. Toch raadzaam om eens bij stil te staan waarom je eigenlijk ja zegt tegen iets of iemand terwijl dit eigenlijk helemaal geen energie geeft. Sterker nog: het kost je vaak energie. Helpend is om even een time out te vragen. Je zou kunnen zeggen: ik denk
Ja zeggen, nee voelen Meer lezen »
Maak je eigen Vision Board Waar raak jij van in the mood? Wat vind je belangrijk in je leven? Wat geeft je energie? Een visionboard verheldert je doelen en geeft je energie. We zijn vaak zo druk met van alles en nog wat. De dagen vliegen voorbij. Toch is het belangrijk om eens even stil
Workshop Visionboard maken woensdag 10 april a.s. Meer lezen »
Ik las laatst: Als je in het hier en nu leeft, pieker je niet. Tsja. Daar zit natuurlijk wat in. Want negen van de tien keer heb je op dit moment geen probleem. Je bent immers waar je bent. En als er dan wat aan de hand is, kun je daar meteen op anticiperen. Piekeren
Als je in het hier en nu leeft, pieker je niet… Meer lezen »
Deze Bewustmaker gaat over piekeren. Hoe ga ik hier zelf mee om en welke tips zijn handig om mee te nemen. Ook heb ik een leuke aanbieding voor je, een anti piekersessie! Check het hier: Bewustmaker Maart Fijne dag! Groet, Maaike
Nieuwe maand = nieuwe Bewustmaker. Meer lezen »